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Das Vorbereitungs Seminar

Verlust von Energie und Kontrolle in Deinem Leben?

Wie Du mit der richtigen Trainings-Methode Deine Ziele im Leben leichter erreichst.

Bist Du mit Deiner körperlichen und mentalen Verfassung zu 110% zufrieden?

  • ... Bist Du so spontan, agil und kraftvoll wie Du es gerne wärst?
  • ... Triffst Du Deine Entscheidungen so, dass sie zum gewünschten Ziel führen?
  • ... Hast Du am Ende des Tages genug Energie übrig für die wichtigen Dinge im Leben?
  • ... Kannst Du behaupten dass Du alle Bewegungen zu Deiner Zufriedenheit meisterst?
  • ... Bist Du in allen Situationen immer Herr der Lage und weißt genau was Du tun musst?

Falls nein solltest Du
etwas dafür tun!

Wir zeigen Dir wie Du durch die richtige Methode und minimalem Zeitaufwand Dein volles Potential entfaltest, mehr Vertrauen in Deine Fähigkeiten gewinnst und ein Gefühl der Meisterschaft in allem, was Du umsetzt erreichst.

So meisterst Du
all Deine Ziele im Leben.

Starte jetzt mit dem Vorbereitungs Seminar!

Nächsten Termine

13. Juni 2020 - 12:00 Uhr

Das Vorbereitungs Seminar! Es ist Dein Einstieg um bei uns zu trainieren. Erlebe eine spannende Zeit mit viel Bewegung und…

11. Juli 2020 - 12:00 Uhr

Das Vorbereitungs Seminar! Es ist Dein Einstieg um bei uns zu trainieren. Erlebe eine spannende Zeit mit viel Bewegung und…

16. August 2020 - 12:00 Uhr

Das Vorbereitungs Seminar! Es ist Dein Einstieg um bei uns zu trainieren. Erlebe eine spannende Zeit mit viel Bewegung und…

Das Training im Fudochi-Dojo

Nicht die Kampfkunst ist entscheidend sondern Dein Können. Bewegung bildet nicht nur die Grundlage für jede Kampfkunst, sondern für unser ganzes Leben. Noch bevor Kinder die Sprache erlernen, entwickelt sich ihre Bewegungsbasis: krabbeln, stehen, gehen, laufen, springen… Bewegung beinhaltet viele Aspekte wie Ästhetik, Anmut, Kraft, Funktionalität, Rythmus, Timing usw. Das Können und die Qualität einer Bewegungskunst sind unmittelbar an diese Aspekte geknüpft und um sein Können zu verbessern, bedarf es der Verbesserung eben dieser Bewegungsbasis.
  • Dauerhafte natürliche Fitness
  • Anpassungsfähigkeit
  • Kreative Lösungsfähigkeit

Wenn es um Training und Weiterentwicklung des menschlichen Organismus geht, kann dies nicht isoliert betrachtet werden. Diese dem westlichen Denken enstsprungene Idee den Lernprozess in einer kontrollierten menschgemachten Umgebung zu gestalten, führt zu einem illusionären Ergebnis. Eine nachhaltige und erfolgreich anwendbare Fähigkeit, kann sich nur in lebendiger Komplexität entwickeln.

So führen wir Dich zum Erfolg

3 einfache Schritte

1. Vorbereitungs Seminar

In einer kleinen Gruppe nimmst Du gemeinsam mit anderen Teilnehmern an einer Einführung teil.

2. Regelmäßiges Training

So oft Du möchtest kommst Du zum regelmäßigen Training;  zu den Zeiten, die für Dich am besten passen.

3. Training auch zuhause

Du schaffst es nicht in’s Training? Kein Problem, mach mit unserem Onlinetraining  zuhause weiter und verpasse nichts.

Das sagen unsere Helden

Erfolgsmeldungen

Lisa

…fühlt sich durch das Training
sicher und selbstbewusst.

Frank

…Kampfkunst ist weit mehr als nur eine Materialschlacht.

Diane

…liebt die Vielfalt und Effektivität am Training.

Drei Gründe, warum viele Menschen trotz intensivem Training nicht die gewünschten Fortschritte in Ihrer Kampfkunst machen:

Grund #1

Das Offensictliche wird übersehen. Stattdessen werden Technik, Kraft und Schnelligkeit trainiert.

Du brauchst eine gut ausgebildete Bewegungsbasis mit nahtlos ineinander greifenden koordinativen Fähigkeiten.

Mit dieser Basis macht Technik erst Sinn.

Grund #2​

Körperliche Fitness wird falsch definiert oder ganz außer Acht gelassen.

Du brauchst eine natürliche Fitness, die Deine Kreativität unterstützt.

Deine Muskulatur muss in der Lage sein, Dich effizient in unerwartenden Bewegungssitationen zu unterstützen. 

Grund #3

Zu wenig Kenntnis über die Funktionen und Bedürfnisse des eigenen Körpers.

Du solltest genau wissen was Dein Körper benötigt, um einwandfrei zu funktionieren.

Ein Wissen welches über die gewöhnlichen Ernährungstips hinausgeht.

Diese drei Schlüssel-Elemente für Deinen persönlichen Trainingserfolg bekommst Du in diesem Seminar.

Was Du in diesem Seminar lernen wirst

  • Die unterschätzte Macht unseres Denkens: Erfahre wie Gedanken Deinen Körper beeinflussen
  • Bewegung und Entwicklung: Du erfährst wie sich gezielte Bewegungsschulung positiv auf Dein Gehirn auswirkt
  • Bedürfnisse Deines Körpers: Du lernst was ein Körper braucht um bis in‘s hohe Alter gut zu funktionieren
  • Dein Körper auf 5 Ebenen: Du lernst alles über die 5 Ebenen Deines Körpers
  • Ganzheitliches Training: Du lernst jede Menge Übungen um Deinen ganzen Körper zu trainieren
  • Die 7 koordinativen Fähigkeiten: Ohne diese wirst Du Dich immer schlecht bewegen
  • Was bedeutet Fitness?: Du erfährst das Fitness nicht unbedingt das bedeutet, was man Dir in Magazinen zu verkaufen versucht.
  • Kampfkunst Technik: Wir schauen uns Kampfkunsttechniken und deren Funktion an und üben diese
  • Ein sinnvoller Trainingsplan: Du lernst wie Du Dir einen persönlichen Fahrplan für ein vernünftiges Training aufbaust.
  • Vom Baby bis zum Erwachsenen: Wir zeigen Dir welche große Rolle Bewegung für die menschliche Entwicklung hat.
  • Wie wichtig ist Mobilität: Du findest heraus was Mobilität für Dich bedeutet
  • Was bedeutet „deep practice“?: Es gibt verschiedene Methoden etwas Neues zu lernen, schau Dir an welche Methode am effektivsten ist.

Häufig gestellte Fragen

Hier findest Du Antworten auf die am meisten gestellten Fragen!

Deine Fitness stellt sich ganz automatisch mit dem regelmäßigen Training ein. Schon bei zweimaligem Training in der Woche wirst Du bereits nach 3 Monaten eine deutliche Verbesserung Deiner körperlichen Egenschaften feststellen.

Besondere Vorbedingungen um bei uns mit Deinem Training zu starten brauchst Du nicht!

Schau Dir die Termine zu den Vorbereitungs-Seminaren an. Hier suchst Du Dir Deinen Wunschtermin aus und meldest Dich an.

Kampfkunst und das eigene körperliche Vermögen sich in jeder Situation ausgezeichnet zu bewegen sind zwei komplett unterschiedliche Themen. Eine Kampfkunst zu erlernen bedeutet nicht automatisch dass Du lernst Deinen Körper einwandfrei zu nutzen. Allerdings wirst Du in jeder Bewegungsdisziplin erst wirklich Fortschritte verzeichnen, wenn dies der Fall ist.

Durch unseren allumfassenden Trainingsansatz lernst Du bei uns Beides.

So lange Du Dich alltagstauglich bewegen kannst bist Du keineswegs zu alt. Ich kenne chinesische Meister die selbst noch mit Ihren 70 Jahren jeden jüngeren Anwärter alt aussehen lassen. Wenn Du Dir trotzdem nicht sicher bist, kontaktiere einfach einen Coach weiter unten.

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Hast aber noch ein paar Fragen, die Du gerne persönlich besprechen möchtest?

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