Jeet Kune Do-inspiriertes Kampfkunsttraining für ambitionierte Menschen, die unter Druck klar, anpassungsfähig und gelassen bleiben wollen.
Einen praktischen Weg, Körper, Geist und Präsenz gemeinsam zu entwickeln und mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Anpassungsfähigkeit in den Alltag zu tragen.
**Das ist das Ziel unseres Trainings: Menschen zu entwickeln, die Veränderungen gelassen und tatkräftig begegnen können.
Ein ausgefeilter Ansatz um Kraft, Widerstand und Konflikt zu begegnen – durch Wahrnehmung und angemessene Führung durch Verbindung, statt starrer Gegenwehr.
Erforscht Freiheit in der direkten Konfrontation durch frühzeitiges Handeln – Wahrnehmung, Timing, Anpassung und entschlossenes Handeln. Immer einen Schritt im Voraus.
Entwickle körperliche Intelligenz, Bewegungsfreiheit, Präsenz und die Fähigkeit, den Körper präzise zu kontrollieren.
Anstatt Formen und Techniken nur um ihrer selbst willen auswendig zu lernen, beginnen wir mit Prinzipien und machen diese dann durch Bewegung, Timing, Widerstand und allmählich zunehmenden Druck greifbar.
Du lernst, klarer wahrzunehmen, intelligenter zu denken und zielgerichtet zu reagieren. Bei Jeet Kune Do, Aikido und BUDOKON unterscheiden sich zwar die Methoden, doch das Ziel ist dasselbe: einen Menschen zu formen, der sich anpassen kann, wenn sich die Umstände ändern.
Es kommt weniger darauf an, wie viele Techniken du kennst, sondern vielmehr darauf, ob du Druck, Widerstand und Unsicherheit in klarere Wahrnehmung, besseres Urteilsvermögen und freieres Handeln verwandeln kannst.
Deshalb nutzen wir Kampfkunst als praktisches Übungsfeld zur Schärfung von Körper Geist und Wahrnehmung um besser zu werden.
Druck, Widerstand und Unvorhersehbarkeit zeigen, wer wir wirklich sind und genau dort beginnt eine großartige Entwicklung: klar im Kopf bleiben, sich intelligent anpassen und bewusst handeln, statt automatisch zu reagieren.
Der Kampf selbst ist für uns nicht das Ziel. Er ist der Rahmen, in dem wir lernen zu wachsen.
Ein Schritt-für-Schritt-Weg zur Freiheit im Handeln
Mehr als nur ein Warm-up: Vielfältiges Bewegungstraining und spielerische Problem Szenarien bereiten Körper und Bewusstsein auf die Anforderungen der Stunde vor – auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene.
Die Aufgaben werden an Erfahrung, Gruppenzusammensetzung und Ziel der Stunde angepasst.
Je nach Können und Lernziel
Prinzipien verstehen, Biomechanik verfeinern und Bewegungsqualität entwickeln.
Anpassungsfähigkeit, Kreativität, Reaktionsvermögen und körperliche Fähigkeiten anwenden – mit sofortigem, individuellem Feedback.
Von kontrollierten Übungen gehen wir schrittweise zu freieren Situationen über, die klar strukturiert sind und ein konkretes Ziel verfolgen. Der Fokus liegt nicht auf Gewinnen oder Verlieren, sondern darauf, unter Druck Stärken, Grenzen und einschränkende Muster zu erkennen.
Auf fortgeschrittenem Niveau können sich die Übenden gelegentlich unter höherer Intensität und ohne vorgegebene Abläufe selbst auf die Probe stellen – mit Fokus auf Respekt und Verantwortung. Bei einer einer Haltung, die frei von Ego ist und dem gemeinsamen Wachstum dient.
Lerne von einer direkten Traditionslinie der zweiten Generation.
Mein Jeet Kune Do geht auf zwei von Bruce Lees ursprünglichen Schülern zurück: Jerry Poteet und Steve Golden. Sie haben beide persönlich mit Bruce trainiert. Ich habe mit ihnen trainiert und gehöre damit zur zweiten Generation dieser Linie.
Unter anderem habe ich mit weiteren Schülern der ersten Generation trainiert, darunter Ted Wong, Richard Bustillo, Jesse Glover und James DeMile – sowohl in Seminaren als auch in Privatstunden. Auch Tim Tackett war öfters zu Gast bei mir. Ihre unterschiedlichen Ansätze haben mir gezeigt, dass Jeet Kune Do kein festes Techniksystem ist, sondern eine lebendige Praxis von Strategie, Prinzipien und Anpassung.
Jerry, den ich 2002 kennenlernte, war tief in der Philosophie des Jeet Kune Do verwurzelt und sehr präzise in seiner Technik. Er war es auch, der mich offiziell zum JKD Instructor beurkundete. Steve, der 2007 mein Mentor wurde, brachte mich immer wieder auf die Frage „Warum?“ zurück und spornte mich an, meine eigenen Antworten zu finden. Sein wirklich brillianter Geist eröffnete mir einen noch tieferen Blick in das JKD.
Das ist die Haltung, mit der ich auf die Matte trete: die Essenz des Weges zu bewahren, den Bruce Lee eröffnet hat, diesen Weg selbst weiterzugehen und seine Prinzipien in einem echten, allumfassenden Training lebendig anzuwenden.
Warum Du unserem Training vertrauen kannst:
AIKIDO
Schwarzgurt zweiter Dan mit aktiver Trainingspraxis seit 1992
SHIATSU
zertifizierter Shiatsu Therapeut mit 30 Jahren Erfahrung
Du möchtest deinen Körper herausfordern und gleichzeitig mehr Klarheit, Gelassenheit und Selbstwahrnehmung entwickeln.
Fudochi ist genau das Richtige für dich, wenn du…
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du brauchst weder Kampfsport-Erfahrung noch besondere körperliche Fähigkeiten.
Unser Trainingsraum wird bewusst klar, ruhig und übersichtlich gehalten – damit die Aufmerksamkeit dort bleibt, wo sie hingehört: bei Bewegung, Verständnis und Wachstum.
Wenn Du ein Training suchst, das praktisch und zugleich tiefgehend ist, dass starte jetzt mit dem passenden Einstieg bei FUDOCHI.
Das sagen unsere Helden
Diane
…liebt die Vielfalt und Effektivität am Training.
Frank
…schätzt den ganzheitlichen Ansatz im Training.
Jörg
…entdeckte für sich den Nutzen
einer Kampfkunst.
