{"id":3045,"date":"2019-12-28T11:12:28","date_gmt":"2019-12-28T10:12:28","guid":{"rendered":"https:\/\/fudochi.staging.snapwerk.de\/?p=3045"},"modified":"2020-01-01T11:30:32","modified_gmt":"2020-01-01T10:30:32","slug":"zen-meditation-wiesbaden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fudochi.de\/en\/zen-meditation-wiesbaden\/","title":{"rendered":"Zen Meditation"},"content":{"rendered":"
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Zen Meditation in Wiesbaden |<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Wir sind eine kleine Gruppe, die im Geiste des Zen praktiziert. Bei unseren regelm\u00e4\u00dfigen Treffen wird das Zazen einge\u00fcbt und durch kurze Vortr\u00e4ge das Verst\u00e4ndnis des Zen geschult.Die Meditationszeiten von zwei mal zwanzig Minuten sind auch von unge\u00fcbten Menschen gut zu bewerkstelligen. Zwischen den beiden Sitzperioden findet eine Runde Meditation im gehen (Kinhin) statt.<\/p>\n

Abschlie\u00dfend folgt ein kurzer spiritueller Vortrag, der sich auf bestimmte Texte zu Aussagen gro\u00dfer Zen-Meister st\u00fctzt, oder zu allt\u00e4glichen, praktischen Begebenheiten Bezug nimmt.<\/p>\n

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Warum Zen-Meditation?<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n
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In unserer gegenw\u00e4rtigen Zeit, die stark von \u00e4u\u00dferen Werten gepr\u00e4gt ist und hohe Anforderungen an uns stellt, ist es um so wichtiger geworden ein klaren, ruhigen Geist zu bewahren. Hierzu eignet sich insbesondere die Zen-Meditation.<\/p>\n

Zen Meditation bedeutet in erster Linie das Sitzen auf einem Kissen oder B\u00e4nkchen in aufrechter K\u00f6rperhaltung.
\nDa der Geist w\u00e4hrend der Meditation an keine besondere T\u00e4tigkeit gebunden ist, wie z.B. dem Visualisieren von Farben oder \u00e4hnlichem, wird die Zen Meditation auch oft als gegenstandsfreie Meditation bezeichnet.
\nDie Stille der Zen-Meditation tut gut. Sie hilft, das Wesentliche zu erkennen. Korrekt ausgef\u00fchrt ist es weder eine mentale Anstrengung, noch ein Versuch, den Verstand zu kontrollieren.<\/p>\n

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Der Ursprung des Zen<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Der Ursprung des Zen \u00fcberhaupt liegt in Indien. Als Dhyanna, ein Weg der Versenkung, gelangte die Lehre Buddhas durch den M\u00f6nch Bodhidarma nach China und wurde sp\u00e4ter in Japan als Zen bekannt. In China erlebte das Chan, wie es dort genannt wird eine wahre Hochbl\u00fcte. Bekannte Meister wie Huang Po, Matzu, Joshu oder Meister Linji trugen dazu bei, den Chan-Buddhismus \u00fcber die Grenzen hinaus zu verbreiten.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Die Entwicklung des Zen<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Die jahrhundertealte Meditationspraxis des Zen ist zwar urspr\u00fcnglich aus dem Buddhismus entstanden, seinem Wesen nach jedoch nicht an eine bestimmte Religion oder Kultur gebunden. Vielmehr ist es so, dass sich der Geist des Zen in vielen Religionen, Disziplinen oder K\u00fcnsten wiederspiegeln kann, wie z.B. in den Kampfk\u00fcnsten. Dabei ist nicht die \u00e4u\u00dfere Form ma\u00dfgeblich sondern die Geisteshaltung, welche sich jeweils dort wiederspiegelt.<\/p>\n

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Die Zen Praxis<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Meditation ist ein nat\u00fcrlicher Zustand, zu dem viele Menschen einfach den Zugang verloren haben. Die regelm\u00e4\u00dfige Zen-Meditaion ist der direkteste Weg nach Innen um diesen Zugang wieder zu erlangen. Die regelm\u00e4\u00dfige Meditation findet im Rahmen eines schlichten Zeremoniells statt, welches nicht speziell erlernt werden muss, sondern sich durch Mitmachen schnell ein\u00fcbt.<\/p>\n

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Bei Interesse bitte eine Email an info@fudochi.de schreiben<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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