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  • Ganzheitlich fit sein
  • Mehr Ausdauer
  • Mehr Kraft
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  • Spezielle Leistungssteigerung für Kampfsportler
  • Für Kraftausdauer und Explosivität
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  • Körper und Geist im Einklang
  • Arbeiten mit korrekter Körperstruktur
  • Sehnen und Gelenke optimal einsetzen
  • Kraftvoll und gleichzeitig entspannt

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