Um Kampfkünste auf hohem Niveau zu praktizieren, ist es unerlässlich Struktur und innere Bewegung mit der äußeren Bewegung in Einklang zu bringen um diese zu unterstützen.

 

Innere Kampfkünste bauen auf verschiedenen Prinzipien auf, welche sich ergänzen und in ihrer Wirkung gegenseitig unterstützen. Die Fähigkeit diese Prinzipien umzusetzen und anzuwenden dient dem Zweck als Kampfkünstler effizienter und leistungsfähiger zu handeln. Ein willkommener Nebeneffekt hierbei, ist die große gesunderhaltende Wirkung auf Körper und Geist.

 

Die Arbeit an diesen inneren Prinzipien ist meist sehr subtil und erfordert ein gewisses Maß an Sensibilität.