Die Methode das Qi zu fördern und die Lunge zu nähren.

 

Diese Form ist eine der ersten die von Prof. Zhang Guangde für das Daoyin Yangsheng Gong entwickelt wurde.

Durch die Übungen dieser Form wird das Organsystem „Lunge“ über verschiedene Meridiane und Akupunkturpunkte reguliert und unterstützt. Nach der Lehre der “Fünf Wandlungsphasen“ wird das Qi und der Qi-Fluß gefördert und damit die Gesundheit verbessert. Durch regelmäßiges Üben wird die Lunge in ihrer Funktion gestärkt (z. B. die Widerstandskraft gegen Erkältungserreger) und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.

 

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